Kohl bei Gelenkentzündung

Kohl wurde schon seit der Antike nicht nur als Nahrungsmittel, sondern auch als Heilmittel verwendet. Er bringt Hilfe bei Gelenkentzündungen (Arthritis), chronischen rheumatischen Beschwerden, Verschleißerkrankungen (Arthrose) und Gicht, aber auch bei Brustentzündungen stillender Mütter. Durch die Tiefenwirkung, die auf die im Kohl enthaltenen Mineralstoffe und Senföle zurückzuführen ist, wirkt eine Kohlblattauflage mild kühlend, entzündungshemmend und entgiftend. Damit werden die Gelenke beweglicher und schmerzen weniger.

Anwendung

• Man nimmt je nach Größe des Kohlkopfes 3-6 Blätter und schneidet die dicke Mittelrippe heraus. Dann auf einem Brett, mithilfe einer Glasflasche solange walken bis Saft austritt.
• Legen sie die gequetschten Blätter dachziegelartig auf die schmerzende Stelle und fixieren Sie diese mit einem Baumwolltuch.
• Die Einwirkzeit beträgt mindestens 1 Stunde, bei guter Verträglichkeit auch über Nacht anwenden.
• Legen Sie eine solche Kohlauflage einmal täglich an, an mehreren Tagen hintereinander, bis eine Linderung eintritt.

Alle Kohlarten enthalten sekundäre Pflanzenstoffe wie, Sulforaphane, Carotinoide, Flavonoide, Glukosinolate, Phenolsäuren und Sulfide, die als „Antikrebssubstanzen“ gelten. Also regelmäßig Kohl essen!

Quelle: Heilsame Wickel und Auflagen, Bernadette Bächle-Helde/ Ursel Bühring, Ulmer